Anasayfa / Güncel Bilgiler / Patates Suyunun Faydaları Nelerdir ?

Patates Suyunun Faydaları Nelerdir ?

Patates dünyada en çok tüketilen dördüncü gıdadır (ilk üç sırada sırasıyla pirinç, buğday ve mısır yer alır). Patates A, C, E, K ve B6 vitaminleri açısından zengindir. Ayrıca magnezyum, demir, kalsiyum da içerir. Çiğ patates suyu birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılır.

Patates Suyunun tadı biraz buruk olacağı için havuç suyu veya limon suyuyla karıştırılarak tüketilebilir. Filizlenmiş olan patateslerde solanin adı verilen zehirli bir madde oluşur. Bu nedenle patates suyu hazırlarken patatesin filizlenmemiş olmasına dikkat edilmelidir.

Gastrit ve Ülser Tedavisinde;

Bir bardak suya bir yemek kaşığı patates suyu eklenerek günde 3 kez yemeklerden yarım saat önce tüketilir. Ancak düzenli kullanımda etkisi görülür

Göz Altı Morlukları;

Patates suyu gözaltına uygulanarak göz altındaki halkalar ve şişlikler giderilir.

Gıda Zehirlenmelerinde;

Gıda Zehirlenmelerinde geçirmek ve vücudu zehirden arındırmak için havuç suyuyla birlikte tüketilmelidir.

Böbrek Taşı İçin;

Patates suyu idrar yollarını temizler ve böbrek taşı oluşmasını önlemeye yardımcı olur. Ayrıca karaciğeri ve safra kesesini temizler.

Zayıflamak İçin;

Gece yatmadan önce bir bardak tüketilmeli. Düzenli olarak tekrarlanmalı.

Cilde Faydaları;

Düzenli kullanımda sivilcelerin oluşumunu engelliyor. Yüzdeki kırmızı lekeleri yok ediyor. Cilde daha parlak ve dinlenmiş bir görünüm kazandırıyor. Aynı zamanda isilik kaşıntı gibi cilt sorunlarının tedavisinde, güneş yanıklarının neden olduğu yanma hissini azaltmada oldukça etkilidir.

Sindirim Sistemine Faydaları;

Sindirim sisteminin sağlıklı işlemesini ve onarılmasını sağlar. Ayrıca kabızlık, ishal, hazımsızlık gibi durumların giderilmesinde etkilidir.

Saç ve Saç Köklerini Besler;

Patates suyuna yumurta akı ve bal eklenerek yapılan kürle saçlara düzenli olarak yapılan uygulamayla hem saçlar daha dolgun ve gür olur hem saç dökülmeleri engellenmiş olur hem de saç dipleri beslenir. Ayrıca kepek oluşumu da önlenmiş olur.

Aynı zamanda patates suyu eklem ve sırt ağrılarının giderilmesinde de önemli rol oynar. Demir ve folik asit te içerdiği için anemi riskini azaltmış olur. Kalp hastalıkları riskini düşürür. Romatizmal eklem ağrılarının giderilmesinde önemlidir. Migren ağrılarının giderilmesinde de oldukça etkilidir.

Hakkımızda cihan

En Çok Bakılan Haberler

Gebelikte Protein Kaçağı Nedir?

Gebelikte idrarda fazla protein görülmesi, gebelik zehirlenmesi veya idrar yolu enfeksiyonu gibi belirtilerle ortaya çıkmaktadır. ...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

prefabrik ev