Gözde Haber

  1. Anasayfa
  2. uyumak

uyumak

Sağlık

Kötü bir gece uykusunun ardından No-Sleep Deep Rest’i denedim ve sonuçlar şaşırtıcıydı

Gözde Haber
0 17

Mantığa aykırı geliyor: gözleriniz kapalı olmadan kısa bir şekerleme. Ancak uykusuz derin dinlenme (NSDR) tam…

Sağlık

Kayıtlı Diyetisyenlere Göre En İyi Magnezyum Takviyeleri

Gözde Haber
0 19

TikTok’ta gezinirken – uykuya dalarken Sleepy Girl kokteyl trendiyle karşılaşmış olabilirsiniz. En iyi magnezyum takviyelerini…

Güncel Bilgiler

7 basit adımda nasıl daha iyi uyuyabilirim?

Gözde Haber
0 42

Özellikle tahminen 50 ila 70 milyon Amerikalının kronik veya kalıcı uyku sorunları ve bozuklukları olduğu…