{"id":10270,"date":"2024-01-18T00:00:20","date_gmt":"2024-01-17T21:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/gozdehaber.org\/daha-fazla-seks-ister-misin-planlamaya-calisin-10270\/"},"modified":"2024-01-18T00:00:20","modified_gmt":"2024-01-17T21:00:20","slug":"daha-fazla-seks-ister-misin-planlamaya-calisin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gozdehaber.org\/daha-fazla-seks-ister-misin-planlamaya-calisin-10270\/","title":{"rendered":"Daha fazla seks ister misin? Planlamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n"},"content":{"rendered":"
\n

Daha fazla seks ister misin? Bunu planlamaya \u00e7al\u0131\u015fmal\u0131s\u0131n\u0131z. Ger\u00e7ekten mi! \u0130ki y\u0131l \u00f6nce ben de sizin yerinizdeydim ama daha fazla seks ve bunun not edilmesi ihtimali konusunda o kadar \u00e7aresizdim ki, i\u015f arkada\u015flar\u0131n\u0131n ve patronunun da bunu g\u00f6rebilece\u011fini fark etmeden kocam\u0131n takvimine tamam\u0131 b\u00fcy\u00fck harflerle “SEKS” yazd\u0131m. .<\/p>\n

O zamandan beri \u00e7ok \u015fey oldu. \u00d6ncelikle seksi planlaman\u0131n benim yapt\u0131\u011f\u0131mdan daha iyi yollar\u0131 oldu\u011funun fark\u0131nday\u0131m. Ve neredeyse alt\u0131 y\u0131ld\u0131r evli olduktan, \u00e7ift terapisine gittikten ve art\u0131k i\u015f bilgisayar\u0131na eri\u015femedikten sonra (\u015faka!), yak\u0131nl\u0131\u011fa ve bir b\u00fct\u00fcn olarak ili\u015fkiye zaman ay\u0131rman\u0131n \u00f6nemini anl\u0131yorum.<\/p>\n

\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Benim durumumda bu, kuru bir d\u00f6nemin ortas\u0131nda zihinsel sa\u011fl\u0131k krizi ge\u00e7irdikten ve bo\u015fanmak istedi\u011fimi d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcmde arad\u0131\u011f\u0131m dan\u0131\u015fmanl\u0131k \u015feklinde geldi. (Yapmad\u0131m.) G\u00f6r\u00fcn\u00fc\u015fe g\u00f6re evlili\u011fimizde asl\u0131nda hi\u00e7bir sorun yokmu\u015f; \u0130htiyac\u0131m\u0131z olan tek \u015fey, bir \u00e7ift olarak dikkatimizi da\u011f\u0131tmadan s\u00fcrekli olarak birbirimize zaman ay\u0131rmakt\u0131. Bu ger\u00e7ekle\u015ftikten sonra – ve ailemden bunu okuyan biri varsa \u00f6z\u00fcr dilerim – kurakl\u0131k d\u00f6nemimiz sona erdi ve yeniden inan\u0131lmaz seks yap\u0131yorduk. Ve s\u0131kl\u0131kla!<\/p>\n

<\/div>\n

\u0130li\u015fkilerin emek gerektirdi\u011fini ve her \u015fey gibi i\u015fin de zaman, \u00e7aba ve planlama gerektirdi\u011fini, \u00f6zellikle de konu seks oldu\u011funda unutmak kolayd\u0131r. Hayattaki \u00e7o\u011fu \u015fey haz\u0131rl\u0131k gerektirir. Yak\u0131nl\u0131k neden farkl\u0131 olsun ki? Bir strateji olmadan seks bir teoriye, ev hayat\u0131n\u0131n “Bir ara bulu\u015fmal\u0131y\u0131z!” haline gelir. E\u011fer oturup randevu almazsan\u0131z bu ger\u00e7ekle\u015fmeyebilir.<\/p>\n

\u00c7iftlerin zamanla daha az seks yapmas\u0131 normal midir?<\/strong><\/div>\n

Her \u015feyden \u00f6nce evet. \u00c7iftlerin zamanla daha az seks yapmas\u0131n\u0131n tamamen normal oldu\u011funu bilin. Utan\u00e7s\u0131z Terapi’nin kurucusu ve lisansl\u0131 psikoterapist olan Rachel Wright, MA, LMFT, “Hayatlar\u0131m\u0131z\u0131 lojistik, finans, tuvalet temizli\u011fi, \u00e7ocuklar, i\u015f vb. ile ne kadar \u00e7ok birle\u015ftirirsek, seksi \u015feylere o kadar az yer kal\u0131r” diyor. Parlamak.<\/em> “E\u011fer cinsel ba\u011flant\u0131n\u0131za ve zevkinize \u00f6ncelik vermezseniz, hayat\u0131n yo\u011funlu\u011fu i\u00e7inde kaybolman\u0131z kolay olabilir.”<\/p>\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n

Bu ayn\u0131 zamanda ili\u015fkinizde “yanl\u0131\u015f” bir \u015fey oldu\u011fu anlam\u0131na da gelmez. Paired’in kurum i\u00e7i ili\u015fki uzman\u0131 LMFT, MA Moraya Seeger DeGeare, “Uzun s\u00fcreli ili\u015fkilerdeki \u00e7iftlerin uzun s\u00fcreler boyunca fiziksel yak\u0131nl\u0131k olmadan ya\u015famas\u0131 tamamen normal” diyor. “‘Uzun s\u00fcrenin’ ne anlama geldi\u011fi b\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde \u00e7ifte ba\u011fl\u0131d\u0131r: baz\u0131lar\u0131 i\u00e7in bu birka\u00e7 hafta, di\u011ferleri i\u00e7in ise birka\u00e7 y\u0131ld\u0131r.”<\/p>\n

<\/div>\n

Yine de cinsellikte keskin bir d\u00fc\u015f\u00fc\u015f dikkat \u00e7ekicidir ve k\u0131v\u0131lc\u0131m\u0131n yeniden alevlenmesi i\u00e7in ne yap\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini belirlemek zor olabilir. Sosyolog ve sertifikal\u0131 seksolog Sarah Melancon, PhD, “Bir ili\u015fkide seksin azalmas\u0131n\u0131n pek \u00e7ok nedeni var” diyor. “\u0130li\u015fkide zaman ge\u00e7tik\u00e7e, zaman\u0131m\u0131z\u0131, enerjimizi ve odaklanmam\u0131z\u0131 gerektiren daha fazla sorumluluk alma e\u011filiminde oluyoruz.” \u00d6rnek olarak \u00e7ocuklar\u0131, i\u015fi ve bak\u0131m\u0131 g\u00f6steriyor. Alternatif olarak, dinamiklerin zaman i\u00e7inde de\u011fi\u015fmesi kadar basit de olabilir. “\u00d6rne\u011fin,” diyor, “bir \u00e7ift genellikle seksle sonu\u00e7lanan konserlerden veya di\u011fer etkinliklerden ho\u015flanm\u0131\u015f olabilir, ancak \u00e7ocuklar\u0131 olduktan sonra bire bir geziler i\u00e7in daha az zaman kal\u0131r.”<\/p>\n<\/div>\n