Gözde Haber

  1. Anasayfa
  2. kadar

kadar

Sağlık

Tam olarak yüzünüzde ne kadar güneş kremi kullanmalısınız?

Gözde Haber
0 37

Yüzünüzü UVA ve UVB ışınlarından koruyan geniş bant güneş kremi kullanmak önemlidir. Güneş kremine daldırma…

Sağlık

Gece kuşu olmaktan sıkıldınız mı? Geç saatlere kadar uyanık kalmayı durdurmak için 8 adım

Gözde Haber
0 66

Eğer bir gece kuşuysanız yine de uyku döngünüzü değiştirebilirsiniz. Daha erken yatıp kalkabilmeniz için uyku…