Gripten sonra evinizi dezenfekte etmek, çeşitli yüzeylerdeki mikropları öldürmeyi içerir. Bu, evinizdeki diğer bireylerin veya evinize gelen ziyaretçilerin hastalanmasını önlemeye yardımcı olabilir.
Diğer hasta insanlardan kaçınmak, grip virüsünün yayılmasını önlemenin bir yoludur.
Ancak siz veya evinizdeki biri gripten yakın zamanda kurtulduysanız, diğer insanların hastalanmasını önlemek için evinizi temizlemeniz de önemlidir. Bu işlem sık kullanılan yüzeyleri dezenfekte ederek hastalığa neden olan virüs ve bakterileri öldürür.
Mikropların kesin ömrü, mikrop türüne ve etkilenen yüzeye bağlıdır. Genel olarak grip yüzeylerde hayatta kalabilir.
Bu makale, gripten sonra evinizin temizlenmesi ve dezenfekte edilmesi için öneriler sunmaktadır.
Temizleme ve dezenfekte etme
Temizlik, yüzeylerdeki mikropların, tozun ve kirin sabun ve su ile ovalanarak uzaklaştırılmasını içerir. Dezenfeksiyon ise özellikle yüzeylerdeki mikroplarla mücadele eder ve sprey, bez veya çamaşır suyu gibi piyasada satılan ürünleri kullanır.
Genel bir kural olarak yapmanız gereken şey budur
Trafiğin yoğun olduğu yüzeyleri temizleyin ve dezenfekte edin
Evinizde sık kullandığınız yüzeylerin mikrop barındırma olasılığı yüksektir. Herkes ellerini sık sık yıkamak için elinden geleni yapsa bile, hastayken başka birinin dokunduğu veya hapşırdığı bir yüzeye dokunmak virüslerin ve diğer mikropların yayılmasına neden olabilir.
Gribin yayılmasını önlemek için öncelikle bu ortak alanlardan bazılarını ele almalısınız. Bu şunları içerir:
- Kapı kolları
- Işık anahtarı
- Çekmece kolları
- Merdiven korkuluğu
Siz veya bir aile üyeniz aracınızda seyahat ederken hastalanırsanız, arabanızda sık dokunulan yüzeyleri de temizleyip dezenfekte edin. Buna direksiyon simidi, kapı kolları, navigasyon ekranları, koltuklar ve emniyet kemerleri dahildir.
Dezenfektan mendiller belki de ortak yüzeyleri dezenfekte etmenin en kolay araçlarıdır. Üreticinin talimatlarına uyduğunuzdan emin olun ve örneğin mikropları öldürmek için ürünün yeterli bir süre nemli kalmasını sağlayın. Her kullanımdan sonra ellerinizi yıkayın.
Mutfağı temizleyin ve dezenfekte edin
Hasta olduğunuzda lavaboda veya evin çevresinde çok sayıda bardak, çatal bıçak takımı ve tabak birikebilir. Bunları toplayın ve sıcak sabunlu suda yıkayın veya temizlemek için bulaşık makinesine koyun.
Bulaşıkları yıkadıktan sonra mutfağınızın geri kalanını temizlemeye ve dezenfekte etmeye geçebilirsiniz. Aşağıdaki alanlara odaklanın:
- Buzdolabı kapı kolları
- Dolaplar ve çekmeceler
- Işık anahtarı
- Tezgahlar
- Musluklar ve kulplar dahil lavabo
- Kahve makineleri veya su ısıtıcıları
- mikrodalga fırın ve fırın gibi diğer cihazlar
- çöp kutuları
Banyo yüzeylerini temizleyin ve dezenfekte edin
Banyoyu hasta bir kişiyle paylaşsanız da paylaşmasanız da, grip olan kişi iyileştiğinde bu alanın iyice temizlenmesi ve dezenfekte edilmesi önemlidir.
En iyi sonuçları elde etmek için aşağıdaki sert yüzeyleri ılık sabunlu suyla ve ardından dezenfektanla temizleyin:
- Kapı kolları
- Lavabolar ve musluklar
- Tezgahlar
- Işık anahtarı
- Küvetler ve duşlar
- Sabunluk
- Tuvaletler
- Tuvalet kağıdı tutucusu
- zeminler
- Diş fırçası tutucuları veya mendil kutusu tutucuları gibi gözden kaçan alanlar (üzerlerinde kalabilecek mikropları önlemek için diş fırçalarınızı değiştirmeyi de düşünebilirsiniz)
Tüm çamaşırları yıkayın
Grip virüsleri çamaşırlar gibi yumuşak yüzeylerde de yaşayabilir. Siz veya evinizdeki başka bir kişi hastalıktan kurtulduktan sonra tüm kıyafetleri, nevresimleri ve havluları yıkamanız önemlidir. Uygun su sıcaklığı ve kurutma için deterjan kullanın ve etiketleri takip edin.
Ayrıca çamaşır sepetlerini ve kirli çamaşır sepetlerini temizleyip dezenfekte edebilirsiniz. Temizlemek için ılık sabunlu su kullanın ve ardından kağıt havluyla kurulayın. Alternatif olarak sert yüzeylerde, çamaşır sepetlerinde ve çamaşır sepetlerinde dezenfektan sprey veya mendil kullanabilirsiniz.
göre
Yatak odalarını temizleyin ve dezenfekte edin
Yatak odasındaki grip virüslerini yok etmek için yatak yıkamanın yanı sıra sert yüzeylerin de temizlenip dezenfekte edilmesi gerekir. Bu şunları içerir:
- Kapı kolları ve ışık anahtarları
- başucu masaları
- Yatak çerçeveleri
- Çekmece kolları
Yatak odası zeminlerini temizlemek aynı zamanda mikropların yok edilmesine ve virüs bulaşmasının azaltılmasına da yardımcı olabilir. Birisi hastalandığında halıları süpürün ve sert zeminleri süpürüp paspaslayın.
Bir çocuk yakın zamanda grip olmuşsa, oyuncaklarını temizlemek ve dezenfekte etmek için de adımlar atmanız gerekecektir. Doldurulmuş hayvanlar gibi peluş oyuncaklar yastık kılıflarında makinede yıkanabilir. Sert oyuncaklar sabun ve suyla temizlenebilir ve ardından dezenfekte edilebilir.
Elektronik cihazlarınızı temizleyin ve dezenfekte edin
Sık kullanılan yüzeylerin dezenfekte edilmesi grip virüslerinin bulaşmasını önlemeye yardımcı olabilir. Ancak elektronik cihazlarınızı da dezenfekte etmezseniz tüm bu çalışmalar boşa gidebilir. Örneğin, kirlenmiş bir telefona dokunmak, mikropların ellerinizden diğer yüzeylere geçmesine neden olabilir.
Elektronik cihazlar sürekli kullanımları nedeniyle evdeki mikropların en yoğun olduğu yüzeyler arasındadır. Aslında, 56 ayrı çalışmanın 2020 yılındaki incelemesi, dünya çapındaki cep telefonlarının yaklaşık %68’inin zararlı mikroorganizmalar taşıdığı sonucuna varmıştır.
Akıllı telefonunuzu temizlemek için yumuşak, tüy bırakmayan bir bez alın ve biraz ılık su ve sabunla nemlendirin. Dezenfektan mendiller de kullanılabilir. Ancak alkol içeren ürünlerin zamanla ekrana zarar verebileceğini unutmayın.
Kişisel elektroniklerinizi korumak için bunu düşünebilirsiniz
Telefonunuzun yanı sıra, evinizdeki bilgisayarlar ve klavyeler, uzaktan kumandalar ve tabletler dahil diğer elektronik eşyaları da temizleyip dezenfekte ettiğinizden emin olun.
Biraz temiz hava içeri girsin
Dış sıcaklık uygun olduğunda, temiz havanın içeri girmesi için pencereleri açmalısınız. Bu, havada kalabilecek ve daha sonra diğer insanları hasta edebilecek mikropların durgunluğunun azaltılmasına yardımcı olur.
Temizlik ve dezenfekte sırasında evinizi havalandırmak da iyi bir fikirdir. Bu sadece evin havalandırılmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda çamaşır suyu veya diğer dezenfektan ürünleri kullanırken de iyi bir uygulamadır.
Derin temizlikten önce dinlenin ve kişisel bakım
Eğer evinizde grip hastasıysanız, derinlemesine bir temizlik yapmadan önce tamamen iyileşmeniz önemlidir.
Çoğu kişi gripten bir hafta içinde iyileşirken, altta yatan bir tıbbi durum veya sinüs enfeksiyonu gibi komplikasyonlar varsa bu süre daha uzun sürebilir.
Gripten hala kurtuluyorsanız, işlerin bir kısmında size yardımcı olması için diğer ev üyelerinden, arkadaşlarınızdan, akrabalarınızdan veya profesyonel bir temizlik ekibinden yardım almayı düşünebilirsiniz.
Götürmek
Grip son derece bulaşıcıdır ve daha fazla insan kapalı mekanlarda olduğunda kolayca yayılabilir. Evinizin temizlenmesi ve dezenfekte edilmesi, evinizde biri grip olduktan sonra başkalarının hastalanmasını önlemek için çok önemlidir.
Süreç bunaltıcı görünse de, önce trafiğin yoğun olduğu alanlarla başlayabilir ve ardından yapılacaklar listenizin geri kalanını oradan halledebilirsiniz.
Dezenfekte ederken eldiven ve maske taktığınızdan emin olun ve ticari dezenfektanları kullanırken daima üreticinin talimatlarına uyun.
Daha çok Sağlık yazısı okumak için kategorimize göz atabilirsiniz.
