Karanlık günleri hafifletmek için bazı hafif ritüeller nelerdir? Sonbaharın gelişiyle güneş ışığı azalır. Günler kısalıyor ve duygusal olarak zor hissetmek tamamen normal. Bununla birlikte, bu iç ışığımıza tekrar bağlanmak için ideal bir zamandır.

Geleneksel Hindu ışık festivali Diwali’den esinlenerek, sezginizi kullanmanıza, enerjinizi netleştirmek ve aradığınız tüm cevapları bulmak için altı güçlü ritüel paylaşıyoruz. Diwali sırasında, küçük fenerlere sahip evler aydınlatılmıştır, bu da karanlığın üstesinden gelmek için bir sembol. Bu kutlama ayrıca refahı yeni bir döngüye getirmek için bolluk tanrıçası Lakshmi’yi de onurlandırıyor.

Enerjimizi birleştirmemizi ve daha iyi anlamamızı sağlayan uygulamalar var. Hindu Işık Festivali gibi geleneklerden esinlenen bu altı ritüel, karanlık günlerini nasıl hafifleteceklerine ve yaratıcılık için nasıl yer yaratacaklarına yardımcı olur – sevdikleriyle, evlerinde, aşklarında, sağlıklarında ve mali durumlarında.

Karanlık günleri hafifletmek için altı ışık ritüeli

Bu enerjiyi sonbaharın başlarında ve kış aylarında hayatınıza davet etmek istiyorsanız, günlerinizi hafifletmek için burada altı ritüel bulacaksınız.

Odanızı sıcak ışıklarla doldurun: mumlar ve fenerler. Pencere ağaçlarına, masalara veya başucu masalarına mum yerleştirmek pozitif enerji gönderme niyetinizi sembolize etmeye devam edebilir. Bahçenizde veya iç mekanınızda bitkileriniz varsa, enerji akışına izin vermek ve evinizi rahat ettirmek için onları ışıklarla süsleyebilirsiniz.

Hindistan’da, Rangoli tebeşir veya renkli tozlu geleneksel bir sanat formudur. Çiçekler ve geometrik desenlerle tasarlandılar ve onları ve sevdiklerini karşılamak için evlerin girişindeler. Ayrıca mutluluğu giymeye çalışırlar. Kendi sürümünüzü oluşturabilirsiniz. Arkadaşlarınızı ve ailenizi bir an için bir sevinç ve yaratıcılık için şarj edin.

Gül veya yaprakları olan (veya birkaç küçük mum ekleyerek) bir bardak ile sessiz, huzurlu bir yerde oturmaya çalışın. Onları sessizce izleyin ve derin nefes egzersizleri uygulayın. Bu, zihninizin yeni fikirlere açılmasını sağlar. İşiniz bittiğinde, fark ettiğiniz tüm düşünceleri ve tuzları yazın. Bu, aradıkları her şeyin cevapları olabilir.

Bu sezon bir mum yakarsanız, elinizi kalbinizin üzerine koyun ve tüm duygusal stresi görselleştirin. Oluşturduğunuz ışığın dahili olarak çalıştığınızla aynı olduğunu unutmayın. Mumu havaya uçurursanız, dikkat, korku, öfke, negatif enerji ve gereksiz yükleri de düşündüğünüzü hayal edin.

Bir mum yak ve birkaç derin nefes verin. Sağlık, sevgi ve parada tezahür etmek istediğiniz her şeyi düşünün. Kırmızı bir kordon veya bir bantla birlikte yedi düğüm bağlayın; Her düğüm bir onay veya dilek ne istediğinizi olmalıdır. Kendi kendine düşene kadar sol bilekte daha büyük bir etki için giyin. Tüm enerjinin işini yaptığının iyi bir işareti olacak.