Sol tarafınıza yatmak GERD hastaları için faydalı olabilir ancak kalp üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Ancak…

Eğer bir gece kuşuysanız yine de uyku döngünüzü değiştirebilirsiniz. Daha erken yatıp kalkabilmeniz için uyku…

Şekersiz bir hayat hayal etmek zor. Açıkça görülen keklerden, dondurmadan veya şekerden kaçınsanız bile, birçok…

Sonbahar tüm hızıyla devam ediyor, bu da soğuk algınlığının kaçınılmaz olduğu anlamına geliyor; en azından…

Havada naneli mocha kokusu var ve ayrıca solunum damlacıkları da var, kahretsin. Boğazınız ağrımaya başlarsa,…

Hidradenitis suppurativa hastasıysanız muhtemelen aklınızda da birçok soru var. (Şununla başladı: Bunu tam olarak nasıl…