Diyet Kabak Sote

Haziran 3, 2022
Diyet Kabak Sote
72
Views

Diyet Kabak SoteDiyet Kabak Sote Tanımı nasıl yapılır? Diyet Kabak Sote Tarifi’nin ayrıntılı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada. Diyet …

Diyet Kabak Sote

Diyet Kabak Sote Tanımı nasıl yapılır? Diyet Kabak Sote Tarifi'nin ayrıntılı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada.

Diyet Kabak Sote Tanımı İçin Materyaller

  • 1 diş büyük sarımsak
  • 2 adet orta uzunluk kabak
  • 1 adet orta uzunluk domates
  • 3 kısım dereotu
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı karabiber

Diyet Kabak Sote Tanımı Nasıl Yapılır?

  1. Sarımsağı rendeleyerek/ezerek tavamıza koyuyoruz.
  2. Üzerine soyduğumuz kabakları şerit halinde keserek ekliyoruz (soyucu gereç kullandım).
  3. Domatesleri yarım ay halinde ekleyip dereotu.
  4. Karabiber, tuz ve zeytinyağını da koyduktan sonra orta ateşte orta ara karıştırarak 15 dk pişiriyoruz.
  5. Üzerine yoğurt ekleyerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun ????.

Diyet Kabak Sote Tanımı Fotoğraflı Yapılışı

Diyet Kabak Sote Yemek Gereçleri Nelerdir?

Diyet Kabak Sote yiyeceği hazırlamak için gerekli gereçler aşağıda yer almaktadır.

  • 1 diş büyük sarımsak
  • 2 adet orta uzunluk kabak
  • 1 adet orta uzunluk domates
  • 3 kısım dereotu
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • Pekala, Diyet Kabak Sote nasıl hazırlanır? Diyet Kabak Sote yapmak için yönlendirmeleri aşağıda bulabilirsiniz.

    Diyet Kabak Sote Yemek Tanımı Yapılışı Nasıl?

  • Sarımsağı rendeleyerek/ezerek tavamıza koyuyoruz.
  • Üzerine soyduğumuz kabakları şerit halinde keserek ekliyoruz (soyucu gereç kullandım).
  • Domatesleri yarım ay halinde ekleyip dereotu.
  • Karabiber, tuz ve zeytinyağını da koyduktan sonra orta ateşte orta ara karıştırarak 15 dk pişiriyoruz.
  • Üzerine yoğurt ekleyerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun ????.
  • Tanımın pişme müddeti : 15dk (5dk)


    ve Yemekler ile ilgili Diyet Yemekleri yazıları için sitemizde kalmaya devam edin.

    Makale Kategorileri:
    Beslenme

    Bir cevap yazın

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

    Sponsorlu / Reklam